在《阴阳师》中，通过赠送体力与好友合作是提升双方战斗效率的重要方式。本文将系统讲解游戏内赠送体力与赠送点（体力值）的完整流程，涵盖基础操作、进阶技巧及注意事项，帮助玩家高效完成互助任务。
一、基础操作流程
1.1 邮件赠送体力
进入游戏主界面→点击左上角头像→选择"好友列表"→定位目标玩家→点击"赠送体力"按钮→输入具体数值（1-100点）→点击发送按钮。系统默认每日可发送3次，每次限送20点，需消耗10勾玉。
1.2 组队协作赠送
创建/加入5人以上队伍→队伍成员自动共享体力→每日可累计获得队伍赠送体力上限为30点。适合长期固定队友，建议搭配式神阵容进行效率最大化。
1.3 邮件领取体力
接收赠送邮件后→点击"立即领取"按钮→体力直接计入当前背包。注意邮件24小时后自动清空，超过3次未领取视为放弃。
二、进阶赠送技巧
2.1 时间节点选择
每日12:00-14:00、18:00-20:00为玩家活跃高峰期，此时赠送体力响应率提升15%-20%。特殊活动期间（如新式神上线/节日庆典）赠送成功率增加30%。
2.2 组合赠送策略
使用"勾玉+体力"组合包（10勾玉+50体力）性价比最高，可覆盖5次日常赠送需求。搭配式神培养计划赠送，如为培养茨木童子每日需80体力，可联合3名好友分摊。
2.3 活动赠送机制
限定活动期间开放"体力银行"功能，存入100体力可兑换150体力，赠送双方均获双倍奖励。每日0点刷新活动库存，需提前规划赠送节奏。
三、注意事项与优化
3.1 体力消耗控制
每赠送1点体力消耗0.8%背包容量，建议预留20%体力作为应急储备。避免在副本PVP关键期进行大额赠送。
3.2 好友上限限制
单个账号最多可添加50名好友，赠送对象仅限好友列表内成员。超过50名需通过邮件邀请新好友，每日限邀3人。
3.3 活动限制说明
部分限时活动（如跨服战/鬼王车）禁止赠送体力，需提前查看活动公告。每日凌晨0点开放的新活动，赠送体力功能会重置。
《阴阳师》的体力赠送系统构建了稳定的玩家互助生态，通过合理运用邮件赠送、组队协作、活动机制三大核心功能，可实现每日60-80体力的有效互助循环。建议玩家建立5人核心互助小组，配合勾玉储备计划，可将体力获取效率提升40%以上。特殊活动期间通过"体力银行"兑换机制，单日最高可达成150%体力收益。
【常见问题解答】
Q1：赠送体力失败如何处理？
A：检查是否达到每日上限（3次/20点），确认对方账号未封禁，活动期间是否开放赠送功能。
Q2：如何快速积累勾玉？
A：参与每日任务（20勾玉）、活动兑换（5勾玉/次）、月卡奖励（30勾玉）、成就任务（10勾玉）。
Q3：体力不足时如何应对？
A：使用"疲劳恢复"功能（10勾玉+30体力），或通过商店购买（1勾玉=3体力）。
Q4：好友赠送体力有时间限制吗？
A：邮件接收24小时有效，超过时间需重新发送。活动赠送体力永久有效。
Q5：赠送体力对双方有什么影响？
A：赠送方获得"互助值"提升（每日上限10点），接收方体力直接入账，双方均可获得双倍经验加成。