一、剑灵活力消耗与恢复基础机制
二、实战恢复时段划分标准
战斗间隙期（3-8秒）
技能CD重叠期（12-15秒）
资源回补窗口期（每局第25/50分钟）
三、高阶恢复策略与装备搭配
装备选择优先级：
主动技能装：风语者之刃（技能冷却缩减）
防御型装备：龙鳞护腕（受到伤害时恢复蓝量）
群体增益装：星辉披风（每场战斗额外恢复15%蓝量）
技能组合技巧：
四、团队协作与恢复节奏把控
五、常见误区与优化方案
错误认知：频繁使用"剑气连击"导致技能过热
装备误配：过度追求攻速导致恢复速率不足
优化方案：选择"破晓之刃"替代部分攻速装，提升基础恢复量
战斗决策：未及时触发强制恢复机制
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答：持续8秒，期间所有攻击技能附带15%暴击伤害加成。
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