本文聚焦阴阳师低级挤石距任务与平民玩家速成方法，通过资源规划、阵容搭配和日常技巧三大核心模块，帮助零氪或微氪玩家在1-3周内突破挤石距瓶颈。内容涵盖免费获取资源、低投入阵容配置、每日任务优化等实用技巧，适合游戏内等级在20-40阶段的玩家参考。
一、基础规则与资源获取
阴阳师低级挤石距任务要求玩家每日完成固定数量挤石挑战，总积分为挤石距达标。平民玩家可通过以下途径免费积累资源：
每日登录领取30枚基础石块
完成限时日常任务获取双倍奖励
参与每周五的「石距补给」活动
集齐6张同角色碎片兑换高级石块
注意：优先完成每日必做任务（如御魂副本、觉醒任务），可额外获得10%资源加成。建议使用SSR式神搭配N卡，保证每次挤石成功率超过85%。
二、低成本阵容搭配方案
平民玩家需控制式神培养成本，推荐以下组合：
花妖+山兔+鬼使黑（保底输出型）
花妖携带「石距特攻」御魂
山兔配「心眼」提升增伤
鬼使黑使用「暴击」套装
灯笼鬼+涂壁+不知火（控场消耗流）
灯笼鬼「破防」御魂
涂壁「石距增伤」套装
不知火搭配「回火」反击
单次挤石需准备3名式神，建议用培养值优先强化主C（花妖），其他式神保持基础技能等级。注意每日刷新时间，选择早9点或晚8点高活跃时段挑战。
三、每日任务优化技巧
优先完成「百鬼夜行」和「御魂副本」获取双倍石块
将「觉醒任务」与挤石挑战同步进行，节省时间成本
利用碎片商店兑换「石距经验」道具
每周三参与「石距挑战赛」获取限定奖励
每日任务顺序建议：御魂副本→觉醒任务→百鬼夜行→挤石挑战。若遇到挤石失败，可立即刷新阵容并尝试携带「石距保护」符咒。
四、资源分配与进度管理
建立「资源看板」记录关键数据：
剩余石块数量（每日更新）
养成值进度（SSR式神突破100%）
活动剩余次数（重点关注每周补给）
建议每周日进行资源盘点：若挤石距未达60%，需检查资源获取效率；若进度超过80%，可开启「石距冲刺」活动。避免盲目追求全图鉴，优先完成当前等级对应的挤石挑战。
阴阳师低级挤石距平民速成需把握三个关键点：资源获取效率（每日目标150枚基础石块）、阵容稳定性（保证85%以上成功率）、时间管理（集中挑战高活跃时段）。通过免费活动+合理规划，玩家可在2周内稳定突破挤石距70%进度。重点推荐花妖主C搭配山兔增伤的性价比组合，培养成本低于500勾玉。
【常见问题】
Q1：如何快速凑齐6张同角色碎片？
A：通过每日剧情任务、觉醒任务和活动兑换，优先收集SSR式神碎片。建议集中兑换2-3个常用角色。
Q2：挤石挑战失败后如何补救？
A：立即刷新阵容并携带「石距保护」符咒，失败后获得30%资源补偿。连续失败3次可触发「石距复活」机制。
Q3：平民玩家需要购买石距道具吗？
A：推荐仅购买1-2次「石距经验」道具，日常任务获取的资源足够支撑进度。避免过度消费勾玉。
Q4：如何提升挤石挑战输出？
A：主C式神优先突破至120%养成值，使用「石距特攻」御魂。搭配「心眼」山兔可额外获得15%增伤效果。
Q5：挤石距达到90%后如何突破？
A：开启「石距冲刺」活动，每日额外获得50枚石块。推荐使用SP式神（如SP玉藻前）搭配「暴击」御魂。
Q6：如何高效利用碎片商店？
A：优先兑换「石距经验」和「觉醒突破」道具。每周三更新时，用30勾玉兑换「石距补给」可节省30枚石块。
Q7：挤石挑战最佳时间是什么时候？
A：早9点（学生党）和晚8点（上班族）活跃度最高，此时挑战成功率提升20%。建议提前10分钟登录准备阵容。
Q8：卡池推荐平民玩家如何选择？
A：优先抽取SSR式神（如鬼使黑、玉藻前），避免抽卡保底浪费资源。每月限定池可等待UP前1周再参与。