一、硬件性能基础优化
显卡驱动更新与超频
安装最新版NVIDIA/AMD显卡驱动，通过NVIDIA控制面板或AMD Radeon设置开启"游戏增强"模式。建议对主流显卡进行BIOS超频，GTX 1660 Super超频后帧率可提升15%-20%，RTX 3060建议锁定超频至130%以上。
内存与存储优化
双通道16GB DDR4内存确保运行流畅，固态硬盘（SSD）可缩短加载时间40%以上。关闭后台程序可通过任务管理器强制结束非必要进程，重点禁用浏览器、视频软件等高占用应用。
二、游戏内参数精细调整
分辨率与帧率锁定
选择显示器实际分辨率，开启"帧率锁定"功能。144Hz显示器建议设为144帧，2K分辨率需降至1080P+高帧率模式。关闭垂直同步可提升响应速度，但可能导致画面撕裂。
特效与画质平衡
将阴影质量调至"中等"，抗锯齿设为"FXAA"，纹理质量"高"。开启"智能帧率调节"自动适配性能，使用"性能模式"禁用场景破坏特效。推荐关闭动态模糊、景深等视觉优化功能。
三、外设与网络优化
键鼠设备选择
使用带光学微动的机械键盘（如罗技G Pro X）可降低输入延迟，电竞鼠标建议选择DPI 1600以上型号。关闭鼠标加速功能，开启Windows系统中的"增强指针精确度"设置。
网络环境优化
启用有线网络连接，路由器设置802.11ac频段。使用QoS功能优先保障游戏流量，关闭IPv6协议。建议使用有线宽带（最低50Mbps）搭配千兆路由器，丢包率控制在0.5%以下。
四、第三方工具辅助
系统级优化软件
安装MSI Afterburner进行帧率监控，设置目标帧率自动调节。使用RivaTuner Statistics Server记录帧率曲线，分析性能瓶颈。禁用Windows更新自动下载，手动安装补丁避免意外中断。
游戏加速器配置
选择支持LOL加速的软件（如奇游联机宝），设置节点至最近服务器。开启"智能路由"自动切换最优线路，网络延迟降低至20ms以内。定期清理加速器缓存文件，保持版本更新。
英雄联盟低帧率优化需系统化处理，硬件升级是根本解决方案，配合深度系统设置（分辨率/特效/驱动）、外设性能强化（键盘/鼠标/网络）及专业工具辅助（加速器/监控软件），可达成稳定144帧以上运行。建议优先优化显卡性能，其次调整系统后台，最后通过外设提升操作精度，形成三级优化体系。
问答精选：
游戏帧率突然下降如何快速解决？
答：立即关闭后台视频/下载程序，检查显卡驱动是否更新，重置游戏设置至默认值。
1080P分辨率下如何保证120帧？
答：开启垂直同步+超频显卡至140%，关闭所有非必要特效，内存保持16GB以上。
移动端LOL帧率优化技巧有哪些？
答：使用专业电竞手机（如Redmi K70 Pro），开启性能模式，关闭后台应用，连接5GHz Wi-Fi。
开启DLSS/FSR后帧率反而降低怎么办？
答：检查超频是否异常，降低DLSS强度至"平衡"，FSR版本建议使用1.8.0以上。
网络延迟高如何测试具体原因？
答：使用ping命令测试直连延迟（建议<20ms），检查路由器防火墙设置，启用QoS流量控制。
如何识别游戏内帧率瓶颈？
答：通过RivaTuner记录30分钟游戏日志，分析最低帧率时段的CPU/GPU占用率。
开启垂直同步影响操作手感吗？
答：竞技玩家建议关闭垂直同步，普通玩家可开启提升流畅度但需接受轻微操作延迟。
如何避免优化后出现画面撕裂？
答：开启NVIDIA G-Sync/AMD FreeSync同步技术，或使用Adaptive Sync显示器自动匹配帧率。