王者荣耀强制休息功能是系统为保护用户健康而设计的机制，当检测到长时间游戏或电量不足时自动弹出。若频繁干扰操作，可通过调整系统设置、游戏内选项或使用第三方工具关闭。本文将分步骤解析不同场景下的解决方法及预防技巧。
一、强制休息功能的作用与触发条件
强制休息功能通过监测游戏时长（连续≥1小时）、设备电量（≤20%）或使用频率（单日≥4小时）触发。该机制旨在减少过度游戏带来的健康风险，但部分用户因操作习惯或设备问题需临时关闭。需注意：频繁关闭可能影响系统健康监测效果，建议仅在特殊需求时操作。
二、系统设置关闭方法（安卓/iOS通用）
电量保护模式
安卓：进入【设置】→【电池】→【电池使用】→找到王者荣耀→关闭“优化电池使用”。
iOS：进入【设置】→【电池】→关闭“优化电池使用”中的游戏选项。
适用场景：电量充足时临时游戏，需在结束游戏后重新开启优化以平衡续航。
禁止后台运行
安卓：【设置】→【应用管理】→王者荣耀→【强制停止】→在【不保留数据】中关闭后台活动。
iOS：通过【控制中心】点击游戏悬浮球→选择【关闭后台活动】。
注意：此操作可能导致游戏数据重置，建议提前保存进度。
三、游戏内设置调整
关闭健康系统通知
进入游戏主界面→【我的】→【设置】→【通用】→【健康系统】→关闭“收到游戏通知”和“允许游戏内消息提醒”。
效果：减少强制休息弹窗推送，但无法完全禁用系统底层保护机制。
自定义游戏时长限制
在【设置】→【游戏时长】中设置单次游戏时长上限（如2小时），系统会在达到阈值后强制弹出提醒。
技巧：将上限值设置为1.5小时，既能满足需求又触发健康提醒，避免强制休息。
四、第三方工具辅助（安卓适用）
游戏加速器或锁屏工具
使用【GameGuardian】等工具屏蔽电量监测指令，或通过【锁屏王】强制锁定非游戏界面。
风险提示：部分工具可能被系统判定为违规，建议选择官方认证应用。
Root/越狱设备优化
对Root安卓或越狱iOS设备，可通过修改系统文件（如/data/data/com.kingsoft.gamelauncher/files/目录）禁用健康检测服务。
要求：需具备一定技术基础，操作失败可能导致系统异常。
五、预防强制休息的长期策略
定期清理后台进程
每日游戏前后进入【设置】→【应用管理】→【系统进程】→强制停止非必要应用，减少系统资源占用。
调整设备使用习惯
每30分钟起身活动5分钟，避免连续游戏超2小时；使用快充设备保持电量稳定。
开启开发者模式
iOS：【设置】→【通用】→【关于本机】→快速点击版本号7次→在【设置】中开启“允许未经验证的应用”。
作用：绕过部分系统限制，但可能影响应用兼容性。
观点汇总
强制休息功能本质是系统健康保护机制，用户可根据需求选择关闭或优化。短期可通过系统设置或工具临时解除，长期建议调整游戏习惯并配合设备管理。若频繁触发强制休息，可能因设备性能不足或后台进程占用过高导致，需综合排查。
常见问题解答
如何避免误触强制休息弹窗？
在游戏内设置中开启“自动隐藏通知”，或使用锁屏工具遮挡弹窗区域。
关闭强制休息后会影响游戏匹配吗？
不影响，但系统健康监测仍会持续运行，建议在合规前提下使用。
iOS设备能否完全禁用强制休息？
目前无法彻底关闭，但可通过关闭“允许后台活动”减少触发频率。
第三方工具安全吗？
需选择信誉良好的应用，避免下载带有恶意代码的破解工具。
强制休息弹出时能立即继续游戏吗？
安卓需手动点击“稍后提醒”并设置延迟时间，iOS需重新登录游戏。